-
Mengatasi Kesulitan: Bagaimana Game Menjadi Sarana Untuk Mengatasi Stres Dan Kecemasan Pada Remaja
Mengatasi Kesulitan: Game sebagai Penawar Stres dan Kecemasan untuk Remaja Remaja sering kali menghadapi tantangan yang dapat memicu stres dan kecemasan. Tekanan akademis, ekspektasi sosial, dan perubahan hormonal dapat membebani kesehatan mental mereka. Namun, di tengah semua kesulitan ini, game dapat muncul sebagai sarana tak terduga untuk mengatasi tekanan-tekanan tersebut. Cara Game Membantu Mengatasi Stres dan Kecemasan Gangguan dan Fokus: Game memberikan pengalih pikiran dari sumber stres, membantu remaja untuk fokus pada tujuan jangka pendek dan melupakan masalah mereka untuk sementara waktu. Peningkatan Kontrol: Game memungkinkan remaja mengendalikan situasi dan membuat keputusan, memberikan mereka rasa kontrol dalam situasi yang mungkin terasa tidak terkendali. Pelepasan Endorfin: Bermain game dapat melepaskan endorfin,…